Faire du skate
Salut les filles, je reviens aujourd'hui pour vous parler du skate, ce sport dit de "garçon" mais pas du tout, faire du skate peut nous apporter beaucoup d'avantages à nous, les filles.
C'est un sport qui fait travailler nos cuisses, mollets, abdominaux, fesses, dos et bras. Ce sont les abdos qui travaillent le plus, faire du skate permet aux abdos de ne pas laisser la graisse entrer.
Se raffermir
Avec le skate, vous pouvez vous raffermir car c’est un sport d’endurance et il n’y a pas d’intense activité. Les muscles se durcissent mais ne gonflent pas.
Perdre du poids
Le skate peut faire perdre du poids : comme chaque sport, faire souvent du skate aide à consommer des calories. Le skate rend plus énergique, active et efficace.
Et qui dit plus jolie dit plus attirante, faire du skate peut aussi nous donner d'autres avantages. On peut rester avec des garçons qui font du skate, et parler skate.
Voila, alors tu décides de te mettre au skate ou pas ?